もてる男の外見

フリーライターの古賀です。
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もてる男はスリムとは限りません。
しかし、いかにも「デブ」という方よりかは、もてるかも知れません。

ぽっちゃり好きの男がいるように、ぽっちゃり好きの女も存在します。
未だに、男が好む「ぽっちゃり」の定義が判りませんが…。

男で「ダイエットする!」と公言される方は少ないですね。
女みたいでカッコ悪いと感じられるのでしょう。

では、こっそり、電車や職場でも出来るエクササイズをお教えしましょう。
これで、もてる男になってください。

筋肉量を増やしたら、脂肪の燃焼が良くなるのはご存知ですよね。
姿勢を良くしても、代謝が良くなります。
この二つを同時に行い、効率良くダイエット。

まず、肩幅に足を広げます。
この時、背中の肩甲骨をくっ付けるようにして立つのがポイントです。
胸を張った状態です。
これだけでも、結構、筋肉を使っているんですよ。

次に、片方のつま先を90度外側に向けます。
このまま、30秒ほどキープ。

その後、外側に向けた足を戻し、今度はもう片方のつま先を90度に。
わき腹のお肉に効果があります。

手は両脇にぶらんと垂らしているだけでOK。
これなら気付いた時に出来るので、簡単でしょ。

毎日、続けなくても良いんですよ。
「心がける」これが、もてる男への第一歩なのです。


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もてる男の外見

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自分はデブだからもてる男にはなれないとお考えの方、それは間違いですよ。
デブだからダメなのではなく、そうやって卑屈になっているからもてないのです。

見た目はファッションで何とかなります。
柄モノなら、大柄なものを選び、色はなるべく派手目の方が、意外と細く見えます。

目立たないように地味な色、地味な柄ばかり選んでいませんでしたか。
かえって、ぽっちゃりさんを強調していたかも知れませんよ。

汗かきさんは、吸水性の高い、デオドラント効果を施してある下着を選びましょう。
それだけで、かなり気にならないものです。
ハンカチに凝っても良いですね。

実はぽっちゃり男子は、あまり嫌われません。
むしろ、もてる男の部類に入ります。

柔らかくて安心出来て、癒し系というのが、女の子の評価です。
これをどうやって恋愛に発展させ、真のもてる男にするかが勝負です。

女の子がぽっちゃりさんに求めているのは、笑顔です。
カッコイイ男らしさは必要ありません。
そう考えると、かなりぽっちゃりさんはお得です。

しかし、押す所は押さないと、単なる「良い人」で終わってしまいます。
普段は物腰の柔らかい、優しい男を演じていても、決める時はカッコイイ男に変身してくださいね。
女はギャップに弱いものです。


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もてる男の外見

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もてる男の要素の一つに、身長があります。
背の高い男は、もてる男になれる可能性は、確かに高いです。
けれど、要素の一つに過ぎないのを忘れないでください。

後輩のNくんは、身長が女の私とあまり変わりません。
160センチちょっとでしょうか。
それでも、彼はもてる男です。
同じく160センチちょっとの身長のIくんは、もてない男です。

この違いは何でしょう。
学歴と収入に大差はありません。
容貌も、二人ともそこそこです。

この二人の差は、考え方の違いで生じました。
Iくんは、背の低いのを嘆いて、それをプラスに生かす努力をしていません。

一方、Nくんは、背が低いと女の子と同じ目線で歩ける、というプラス面を発見。
とても大きな発見です。
背の高い男では、決して太刀打ち出来ないワザですから。

これをIくんに教えてあげました。
でも、彼は受け入れようとはしません。
「カッコ悪い」とのこと。

彼は、ずっともてない男のままでしょう。
自分を受け入れられない男が、女を受け入れられる男になれる筈もありませんから。

マイナス面は、実は大きな武器になる可能性を秘めています。
それを使うも使わないも、あなた次第。

もてる男になる為に、自分の欠点を受け入れることから始めてみませんか。


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もてる男の心得

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マイナス思考は悪いものではありません。
しかし、もてる男になりたいなら「マイナス発言」は避けてください。

よく耳にするのは「どうせオレは○○だから」という、自分を卑下するもの。
これを聞いた人の気持ちを考えたことがありますか。
どうリアクションを取ればいいのか、戸惑ってしまいます。

「どうせ」は心の中だけの言葉にしてください。

また、人の意見に対し、「しかし」「でも」などで返すのも、男女共にあまり好まれません。
ネガティブな印象を与えます。
相手の意見を受け入れられない人は、もてる男にはなれません。

どうしても、その意見がおかしいと感じたら、一度、相手を肯定してから、自分のコメントを「個人的見解」として述べます。
そうでないと、単なる揚げ足取りです。

周囲に人が居る場合は、マイナス・ネガティブ発言は止めましょう。
それを言った所で、何の解決にも繋がりません。
場の空気を悪くするだけですよ。

よくマイナス発言をすると自覚している人は、周囲の観察から始めてみませんか。
下手にプラス発言をしようと無理をしても、メッキは直ぐにはげてしまいます。

まずは、どのような会話が好まれるのか、それをリサーチ。
それから、徐々に自分の言葉を変えていきましょう。


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